당신이 잘 아는 누군가를 상상해보세요. 그들의 얼굴, 아마도 그들의 미소나 머리카락이 떨어지는 방식을 떠올릴 수 있을 것입니다. 어떤 사람들에게는 그 친숙한 얼굴이 아무리 열심히 노력해도 결코 머릿속에 떠오르지 않습니다.
잠들면 상황이 바뀔 수 있습니다. 낮에는 의도적으로 그릴 수 없더라도 얼굴과 장소가 꿈에 나타날 수 있습니다.
잠자는 동안 그러한 이미지가 나타날 수 있는 이유는 무엇입니까?
사물을 마음대로 그릴 수 없는 것을 ‘아판타시아’라고 합니다. 에 발표된 연구 과학 보고서 꿈을 꾸는 사람들의 꿈을 조사한 결과, 깨어 있는 상상과 꿈 사이의 관계가 사람마다 상당히 다르다는 사실을 발견했습니다.
연구자들은 이미지를 넘어 소리, 냄새, 맛, 촉각, 움직임의 느낌, 내면의 언어, 마음 속에서 단어를 듣는 경험에 대해 질문했습니다.
어떤 사람들은 깨어 있는 꿈을 꾸고 상상하는 동안 유사한 감각 경험을 묘사했습니다. 다른 사람들은 깨어 있는 동안 의도적으로 불러올 수 없는 꿈 속의 감각을 보고했습니다.
질문의 시작은 개인적인 것이었습니다. 호주 퀸즈랜드 대학의 두 연구원인 Derek Arnold와 Loren Bouyer는 평생 동안의 무상증을 경험한다고 설명합니다. 그들의 꿈은 서로 같지 않으며, 각자는 꿈 속의 감각이 낮 동안 상상할 수 있는 감각을 반영한다고 느꼈습니다.
그들은 이전에 그들의 상상이 어떻게 다른지 설명했습니다. Arnold는 소리를 상상할 수 있고 Bouyer는 촉각을 상상할 수 있습니다. 둘 다 자발적으로 정신적 그림을 형성할 수 없습니다.
독일 본 대학의 멀린 몬젤(Merlin Monzel)과 협력하여 그들은 이러한 경험이 더 큰 그룹에서 어떻게 다른지 조사했습니다.
연구팀은 205명의 온라인 설문지 응답을 분석했습니다. 시각적 상상력을 측정하는 점수는 시각적 환상 그룹에 84명의 참가자를 배치하고 비교 그룹에 121명의 참가자를 배치했습니다.
참가자들은 사교 모임을 기억하는 것과 같이 마음에 다른 감각을 불러일으킬 수 있는 상황을 고려했습니다. 그들은 경험한 상상된 감각의 순위를 매겼고 정신적으로 대화를 연습하거나 움직임이 어떻게 느껴질지 상상하는 것을 포함하여 일상 습관에 대한 질문에 답했습니다.
그들은 또한 꿈에서 얼마나 자주 다른 감각이 나타나는지 보고했으며, 확신할 수 없다고 말할 수도 있었습니다.
아파타시아 그룹 내에서 46%는 항상 꿈에서 시각적 경험을 한다고 보고했습니다. 약 8%는 그런 경험이 없다고 보고했습니다. 비교 그룹의 어느 누구도 시각적인 꿈을 경험했다고 보고하지 않았습니다.
아프타지아 그룹의 참가자들 중에서 연구자들은 깨어 있는 시각화가 더 자주 시각적 꿈을 꾸는 것과 함께 더 강한 증거를 발견하지 못했습니다.
소리와 내면의 언어에 대한 연결이 더 명확해졌습니다. 꿈에서 이러한 경험을 더 자주 보고한 참가자는 깨어 있는 동안에도 더 자주 보고하는 경향이 있었지만, 그 연관성은 일반적으로 약하거나 중간 정도였습니다.
꿈을 꾸는 동안 소리와 대화를 자주 들었던 아파타시아 그룹의 사람들은 말하기 전에 대화를 정신적으로 연습하는 등 일상 생활에서 상상의 소리와 내면의 언어를 더 자주 사용하는 경향이 있었습니다.
세 가지 설문지에서 참가자들은 깨어 있는 상상이 꿈과 얼마나 일치하는지 일관적으로 확인했습니다. 일부는 근접한 일치를 반복적으로 보고했지만 다른 일부는 상당한 차이를 설명했습니다.
왜 자고 있는 동안에는 감각이 느껴지지만 깨어 있는 동안에는 필요에 따라 감각을 느낄 수 없는지는 아직 불분명합니다. 한 가지 가능한 설명은 상상력과 관련된 뇌 영역이 어떻게 함께 작동하는지에 관한 것입니다. 연구자들은 이 활동을 조정하는 데 어려움이 있는 사람들이 어떤 사람들에게는 수면 중에도 계속될 수 있지만 다른 사람들에게는 변화가 있을 수 있다고 제안합니다.
이러한 다양한 경험을 가진 사람들의 뇌 활동을 비교하면 그 아이디어를 테스트하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 유사한 과정이 깨어 있는 삶과 꿈에서 상상의 감각을 만들어내는지 여부도 밝힐 수 있습니다.
이 연구는 뇌 활동을 측정하지 않았기 때문에 그 설명은 아직 검증되지 않았습니다. 연구 결과는 참가자들이 자신의 경험을 설명하고 꿈을 기억하는 것에 달려 있습니다. 또한, 아프타지아 그룹에 속한 사람들은 자신의 꿈에서 특정 감각이 발생했는지 여부를 확신할 가능성이 더 높았습니다. 이 그룹에는 시각적 상상력이 약한 일부 사람들과 아무것도 보고하지 않은 사람들이 포함되었습니다.
미래의 수면 연구는 꿈을 꾼 직후 참가자를 깨우고 무엇을 기억하는지 질문함으로써 연구자들이 경험 자체에 더 가까워질 수 있도록 할 것입니다.
실어증이 있는 일부 사람들은 깨어 있는 동안에는 기억할 수 없는 꿈 속의 이미지와 소리를 보고합니다. 다른 사람들에게는 깨어 있는 상상에서 사라진 감각이 꿈에서도 나타나지 않습니다.
이 연구는 다음에서 출판되었습니다. 과학 보고서.
이 기사는 Fiona MacDonald가 사실을 확인했으며 Fiona MacDonald가 편집했습니다. 우리는 프로세스에 자부심을 갖고 있지만 우리는 인간일 뿐입니다. 실수를 발견하면 알려주시기 바랍니다.
